儿童身高每3个月量一次 这件事家长能做可做必须做

鞍山翻译公司推荐阅读，版权归千华网 版权所有，转载如有侵权，请告知删除!

7月9日，中国儿童生长发育健康传播行动第九十九站走进鞍山市中心医院。会上，专家指出，家长要及时给孩子测量身高，三岁以下孩子测卧位身高，三岁以上孩子要测站位身高。

鞍山市卫计委主任高光来，中心医院院长成彬等领导专家莅临活动现场，参加启动仪式。

当天，健康时报网以《儿童身高检测，三个月一次》为题刊发消息。消息称，站位身高测量时要四点一线:孩子的足跟、臀部、肩、枕部四点要成一线贴紧身高仪，同时要脱鞋，脱帽，足跟并拢，足尖分开，眼耳水平位，双手下垂。对孩子每年要测一次身高。再对照生长曲线图，每年一个点，联起来，与生长曲线图吻合就说明孩子生长发育正常。

如果实际曲线低于标准曲线，家长就应该带孩子去正规医院，找儿童内分泌专业的专科医生做专业检测和诊断。如果确认属于缺乏生长激素等适应症，就应及时开始治疗。

因为儿童的生长发育有一个窗口期，或者叫发育期，那个时期过了，就再也不会长了。治疗矮小，一定要在生长期及时发现，及早治疗。

与正常儿童相比，矮小患儿的智商属于正常范围，但大多人存在交往不良和社交退缩现象。身材的缺陷直接影响升学、就业及婚姻。

鞍山市中心医院儿科专家李述君

■专家答疑

什么样的个头算矮？

什么是矮小症？中国人民解放军第307医院儿科主任何玺玉说，矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。“矮身材是一个描述性术语，说明这个人是在同年龄、同性别100人排队中，他排在前三。”

“孩子出生后的前两年是快速增长期，第一年增长20-25公分，第二年增长10公分左右；从3岁到青春期，这个时期的增长是一个缓慢的稳定的生长过程，每年生长5-7厘米左右。”何玺玉说，如果婴幼儿时期（3岁以下）生长速率低于7公分/年，儿童期是生长速率低于5厘米/年，青春期生长速率5.6-6.5公分/年，就认为是生长发育迟缓。

小儿生长不良和成人矮身材有很多的原因，包括生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、性早熟，还有小于胎龄儿、特发性矮小、全身性疾病、体质性生长和青春期延迟等均可导致矮小，应及早找专业医生诊治。

父母要做合格家长

何玺玉提醒广大家长：儿童矮小症发病率虽然高但不可怕，可怕的是很多家长并不了解相关知识、不重视孩子身材矮小的问题。

超过半数家长不知道0-3岁就需要观察儿童身高；1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯；3成家长误认为只要营养跟上了，身高就能追赶上；70%以上的家长对矮小症缺乏足够的了解，不认为矮小可能是一种疾病，在发现孩子矮小后固守“晚发身”“二十三窜一窜”这样的错误观念盲目等待。

何玺玉建议，家长每3个月要给孩子量一次身高，如果在班级站队总是排在前三名，或比同龄孩子个头矮5-10厘米，家长就应该引起注意。在发现孩子矮小的第一时间，家长就应该带孩子到正规医院专科门诊就医，寻求专业医生的干预。千万不要病急乱投医，或轻信广告，耽误了孩子的最佳治疗时机。

值得注意的是，如果孩子生长速度高于正常值，也应警惕性早熟问题。

治疗要和骨龄赛跑

年龄是生长发育过程的一种‘计时器’，骨龄才是衡量生长发育进程的一种可靠的客观指标。何玺玉说，一般来说，如果女孩的骨龄超过16岁，男孩的骨龄超过18岁，其骨骺线大多已经闭合，长高的机会就非常小了。因此，越早了解骨骺线闭合情况，越早干预，越能够对孩子进行更好的干预治疗。只要治疗及时，孩子一般是可以拥有正常人身高的。

临床上最常用的骨龄检测方法是拍摄左手和腕部X光正位片，因为手和腕部含有长骨、短骨等类型，是全身骨骼的较好代表部位，而且范围小，拍摄X光片方便，患儿所受到的X线辐射剂量也较小。

矮小症在临床上强调“早发现、早诊断、早治疗”， 何玺玉说，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃孩子生长的空间及潜力越大，对治疗的反应越敏感，药物促生长效果越好。3-12岁是矮小症治疗的黄金时间。

“吃动平衡”促增高

对待孩子的身高问题，还要避免走另外一个极端，何玺玉强调，对于在正常身高范围内的孩子，有些家长仍希望通过药物干预，非常不建议这种做法，应该多从合理的睡眠、营养、运动中“助长”。

“有句话说，孩子是睡着长的。因为生长激素的分泌呈脉冲性，夜间的峰值高。尤其是在晚上9点左右直到凌晨2点是分泌的高峰期。”何玺玉说，充足的睡眠非常有利于孩子的生长。孩子应该在晚上9点左右上床，10点左右应进入深睡眠。

运动对于儿童生长也有许多好处，一是促进生长激素分泌；二是促进新陈代谢；三是改善孩子体质；此外，运动还可以改善孩子的厌食症状，有胃口吃饭了，营养自然就改善了。何玺玉说，“家长应该多让孩子在户外活动，多做跳绳、打篮球、打羽毛球等身体向上且四肢运动较多的运动，也有利于长高。”

“吃好也很关键，但大鱼大肉、盲目进补，都不算吃好。真正的吃好指的是正常饮食、荤素搭配、营养均衡，从饭菜里吸取营养；蛋白质、脂肪、碳水化合物有正常的比例。”何玺玉说，不鼓励随意给孩子吃补品、营养品，浪费钱财不说，如果真遇到某些疾病，还耽误孩子治疗。

■相关病例

九岁男孩性早熟 身材定格149厘米 

一名9岁的男孩因为性早熟，外生殖器官已经发育到成年人的水平，而正因为性早熟，男孩的身高基本上定格在149厘米，无法继续发育。7月7日，记者从鞍山市中心医院了解到，近10年来，性早熟、肥胖和矮小的小朋友明显增多，危及到孩子的正常发育。市中心医院儿科李述君主任提醒广大家长，一定要关注孩子的生长发育状况，如果出现问题，一定要找专业儿科内分泌专家查原因。

小强（化名）今年9岁，夏天了，父母给小强报了个游泳班。小强爸爸带着孩子去游泳时发现，儿子的小鸡鸡发育了，长出了阴毛。更让父母担心的是，小强的身高长得很慢，三四个月里，孩子的身高迟迟没有变化。近日，父母带着孩子到市中心医院发育门诊，经医生诊断，孩子为中枢性性早熟，身高已经定格，治疗为时已晚。孩子的骨骼线只差一丁点儿就完全闭合，顶多只能再长一厘米。医生对小强的病情非常惋惜，如果家长能再早些发现，及时来到医院就诊，就不会产生如此严重的后果。

鞍山500余名患者在中心医院登记长期治疗

据市中心医院儿科主任医师李述君介绍，市中心医院发育门诊是省内为数不多的治疗性早熟、矮小症的医疗门诊。目前有500余名患者在门诊登记，进行长期治疗。从近10年的门诊量来看，性早熟、矮小症的患者呈逐年递增趋势，这主要与饮食、环境等因素有关。孩子性早熟会增加生殖系统癌症风险，还会给孩子带来许多心理困扰，因为性早熟意味着孩子生理年龄早于心理年龄。因此，必须采取积极的干预措施。六成女孩患上这类性早熟都找不到明确的原因，会表现为乳房发育、来月经等。八成男孩患上这类性早熟，是因存在器质性病变，最常见的是颅内肿瘤，会表现为睾丸增大、长喉结和胡子等。性早熟问题上，大多数女孩发现得都较早，因女孩性早熟往往表现为乳房发育，易发现。而男孩性早熟前期表现是睾丸增大，较隐蔽不易发现，等到长胡子和喉结时已是中晚期了。

李述君主任表示，家长应注意孩子的发育状况，及时发现异常，尽早进行治疗，可以有效降低性早熟对孩子的危害。“根据现在的生活水平，小朋友性发育的年龄，女孩子是9.5岁，男孩子是11.3岁。如果女孩8周岁前乳房就发育了，男孩子9周岁前睾丸就增大了，请及时带孩子去看儿科内分泌专家。”李述君说。

鞍山翻译公司推荐阅读